Intensity ~ Workout Tool for iPhone

Beschreiwung

Intensitéit ass e Workout- a Fitness-Tool entwéckelt fir Iech mat Konditioun a Kraafttraining ze hëllefen. Et ass gëeegent souwuel fir Zäitbaséiert Übungen wéi Intervalltraining oder Circuiten, a fir Reps baséiert Übungen wéi déi allgemeng a Stäerkttrainingsprogrammer. Kënnen dës zwee Modi ze vermëschen an ze passen Resultater zu usprochsvollen, effektiven a lëschtegen Trainingsprogrammer! Mat Intensitéit kënnt Dir datselwecht Tool fir sou verschidden Trainingsregimen benotzen wéi stationär Tabata Intervalle a Kierpergewiicht Circuiten, wärend Dir all Trainings op der selwechter Plaz verfollegt. revisit herno fir Är Training ze iwwerpréiwen oder fir dee super Workout ze fannen, deen Dir d'lescht Woch gemaach hutt a wëllt nach eng Kéier maachen.Mat der "Intensitéitskontroll" kënnt Dir d'Schwieregkeet vun den Übungen upassen andeems Dir d'Dauer oder d'Zuel vun de Wiederholungen änneren. Dëst léisst Iech d'Intensitéit erhéijen wéi Dir méi a méi fit sidd, fir d'Erausfuerderung bäizedroen.Intensitéit kënnt mat enger Zuel vu Beispiller Workouts fir Iech unzefänken an ze inspiréieren: 5 verschidde Circuiten, 2 High-Intensity-Intervallschemaen abegraff Tabata, 2 isometresch Workout-Programmer , 2 Pyramid Workouts an 1 Maintenance Programm. Dir kënnt dës Programmer einfach änneren fir Iech nach besser ze passen, oder Är eege Workouts erstellen.Features: Mix Dauer an Reps baséiert Übungen. Workout fir Zäit oder fir Zuel vun Zyklen. Randomiséierter Workouts fir Iech op den Zänn ze halen. Upasst Schwieregkeeten mat der agebauter Intensitéit Kontroll. Kommt mat Beispiller Workouts fir Iech unzefänken, inspiréiert a motivéiert. Verfollegt Är Efforten mam Workout Log. Sound Alarmer fir Eventer wéi "Übung bal fäerdeg", "Übung wiesselen" spillen uewen um Museksspiller. Built-in User Guide fir Tipps fir d'Intensitéit ze benotzen ... an natierlech ... Optional prahle fir all Är Frënn op Twitter oder Facebook no all Workout!