| Dateityp | APK |
|---|---|
| Versioun | 1.75 |
| Editeur | Sonia Tlev |
| Release Datum | 13. Nov. 2018 |
| Datum derbäi | 13. Nov. 2018 |
| Os Ufuerderunge | Android |
| Ufuerderunge | None |
| Total Downloads | 33 |
| Präis | Free |
Beschreiwung
Wëllkomm op der Sonia Tlev App, de Fitnesstrainer mat iwwer 3 Millioune Follower op sozialen Medien, dee schonn Honnerte vun Dausende vu Fraen gehollef huet hir beschte Kierper an hir bescht Selbst ze entdecken.
D'Sonia Tlev huet d'Liewe an d'Gedanke vun Dausende vu Frae ronderëm d'Welt geännert duerch hiren Trainingsprogramm, deen Dir doheem an nëmmen 30 Minutten den Dag mat nëmmen e puer kleng Ausrüstung maache kënnt.
Wat ass hir Zil? Fir de Kierper ze kréien deen Dir wëllt sou einfach wéi méiglech maachen andeems Dir Berodung fir e besseren, méi gesonden, equilibréierten an dynamesche Liewensstil bitt. Dem Sonia Tlev säin Trainings- an Ernärungsprogramm ass einfach an Ärem Alldag ze integréieren.
De Programm ass op Äre Fingerspëtzen duerch sozial Medien an eng einfach ze benotzen App.
MAACHT EIS AN ET PROBET ET MAT E ENGEM WOCH GRATIS PROBE;)
GÉISCHT OP ÄR Ziler
E Fitnessprogramm deen op Ärem Niveau ufänkt
- SBT 1: Gëeegent fir Ufänger
- SBT 2: Den Niveau nom SBT 1: nei Übunge fir e méi fortgeschratt Fitnessniveau!
- SBT 3: Den nächsten Niveau nom SBT 2: nei Übunge fir en aneren Training op méi héijen Niveau
All Programm enthält dräi Deeg Stäerkttraining an zwee Cardio-Sessiounen (optional, ofhängeg vun Ären Ziler)
- D'Stäerkttraining dauert all Dag 30 Minutten! Dir braucht e puer Ausrüstungsstécker (e Sprangseil, Buedemmatte an zwee 2 kg Hantelen) an Dir kënnt all Är Sessiounen doheem maachen.
- All Übungen an all Programm kommen mat enger Videopresentatioun an engem Erklärungstext fir datt Dir all Übung sécher ausféiere kënnt!
Entspaant an effektiv Ernärungsprogrammer hëllefen Iech Är Ernährung ze balanséieren an d'Halschent vun Ärem Zil direkt vun der Fliedermaus z'eroberen.
- De SONIA BODY NUTRITION Programm bitt kontinuéierlech Ernärungsberodung, 4 Woche Menüen, a souguer e puer Rezepter.
- De SONIA BODY MENUS Programm bitt einfach Ernährungsberodung an 12 Woche "equilibréiert, einfach, einfach ze kachen a preiswert" Menüen!
Dës Programmer goufen vun engem national zertifizéiert Ernährungsberater entwéckelt.
D'SONIA BODY TRAINING APP OCH:
- Erlaabt Iech Fotoen ze huelen, se ze späicheren an Är Resultater iwwer Zäit ze verfollegen - Dag fir Dag, Woch fir Woch - bis Dir Äre BESTE BODY erreecht. Wann Dir wëllt, kënnt Dir souguer Är Fortschrëtter direkt op Äre soziale Medien mat der #soniabodytraining Team deelen!
- D'App huet och en internt sozialt Netzwierk dat just fir d'Sonia Tlev Gemeinschaft reservéiert ass.
- Dir kënnt Är Resultater a Rezepter mat anere Sonia Tlev Fans direkt an der App deelen.
- Et gi Stretch- a Warm-up Tutorials souwéi Rotschléi fir alles vu Workouts bis zum Liewen fir Iech ze hëllefen mat Vertrauen weiderzekommen.
- Dir kënnt souguer Sonia privat Froen schécken.
- Dir wäert Honnerte vun Dausende vu Fraen op der selwechter Rees hunn, déi Iech hëllefe fir Erfolleg ze motivéieren.
Wann Dir eng suergfälteg Gemeinschaft wëllt an e Programm dee bewisen ass fir iwwerall op der Welt ze schaffen fir Iech ze hëllefen déi bescht Versioun vun Iech selwer ze ginn, MAACHT EIS!
