| Dateityp | APK |
|---|---|
| Versioun | 3.8.2.2.1 |
| Editeur | merkur |
| Release Datum | 8. Mee 2020 |
| Datum derbäi | 8. Mee 2020 |
| Os Ufuerderunge | Android |
| Ufuerderunge | Requires Android 4.1 and up |
| Total Downloads | 0 |
| Präis | Free |
Beschreiwung
Sciatica Übungen sinn eng vun den effektivsten Weeër fir sciatic Nerve Schmerz ze reduzéieren. Lumbar Hernia, Kalkifizéierung, Spinal Stenose, niddereg Réckrutschung, Priformis Syndrom Konditioune verursaachen Schmerz duerch Kompressioun vum sciatic Nerv. Dëse Schmerz ass normalerweis prickend, brennbar, heiansdo gëtt d'Gefill vun engem Elektroschock. Hip, Taille, Been Säit, Knéi vum Réck op d'Knöchel kënne verlängeren.
Wann Dir d'Übunge regelméisseg an eiser mobiler Applikatioun maacht, wäert Är Ischias Schmerz erofgoen. Übungen fir Hernia, Übung fir niddereg Réckschmerzen an Übungen fir Priformis Stretching sinn ähnlech wéi sciatic Übungen. Et ass genuch fir dës Bewegungen als 20 Minutten 2 Deeg an der Woch ze maachen.
Regelméisseg Ausféierung vun dësen Übungen hëlleft fir déi folgend Bedéngungen ze heelen: Lendeger Hernia, Been Schmerz, niddereg Réck Schmerz, Priformis Syndrom, L4-L5 Disc Herniation, Haltungskrankheeten, sciatic Péng.
