JXCirrus CalCount for Mac 4.0

JXCirrus CalCount fir Mac ass e mächtegt Iess- an Übungstagebuch entwéckelt fir Leit ze hëllefen déi amgaang sinn Gewiicht ze verléieren, hir Übung ze verfollegen oder just kucken wat se iessen. Dës Software mécht Kalorie Tracking einfach andeems Dir all d'Liewensmëttel notéiert, déi Dir an engem Dag iesst an eng Lëscht vun Ären eegene Liewensmëttel a Rezepter opbaut fir d'Sich no engem Snap ze maachen. Wann Dir Är meescht üblech Liewensmëttel identifizéiert hutt, kënnt Dir e ganzt Iessen mat nëmmen e puer Mausklicken ophuelen. E ganzen Dag eragoen brauch nëmmen e puer Minutten.

Ee vun de Standout Feature vum JXCirrus CalCount ass seng Fäegkeet fir Är deeglech Gesamtzuelen ze faarwen fir datt Dir kënnt gesinn wéi Dir op ee Bléck geet. Dëst erlaabt Iech Är Kalorien iwwer een Dag, Woch oder méi laang Period ze balanséieren. De System berechent och Är ideal Kaloriebereich op Basis vun Ärem Alter, Héicht, Gewiicht, Geschlecht an Aktivitéitsniveau. Et passt souguer fir Fraen déi schwanger sinn oder Stillen.

Nieft der Iwwerwaachung vun Kalorien, berechent JXCirrus CalCount och Är ideal Intake fir bis zu 24 aner Nährstoffer, dorënner Fett, Salz, Cholesterin, Faser Alkohol Vitaminnen Eisen Koffein a méi! Dës Fonktioun garantéiert datt d'Benotzer all déi néideg Nährstoffer kréien, déi se brauchen, während se ëmmer nach hir gewënschte Kalorienaufnahme behalen.

D'Software léisst d'Benotzer hir Zäitgeschwindegkeetsdistanz oder Widderhuelunge géint hir Übung notéieren (wann se joggen mam Vëlo oder schwammen). Et erlaabt hinnen och hiert Gewiicht sou dacks opzehuelen wéi se wëllen, wat hinnen hëlleft de Fortschrëtt mat der Zäit ze verfolgen.

JXCirrus CalCount kënnt mat enger agebauter Nahrungsdatenbank - NUTTAB 2010 Nährstofftabellen (verëffentlecht vu Food Standards Australien/Neiséiland) déi korrekt Ernärungsinformatioun iwwer verschidde Liewensmëttel ubitt. D'Benotzer kënnen hir eege Lëschte vu Liewensmëttel an Übungen exportéieren an importéieren, souwéi Lieszeeche vun Online Liewensmëtteldatenbanken fir séier Referenz späicheren.

Eng aner super Feature ass datt JXCirrus CalCount d'Benotzer erlaabt verschidde Dateie fir verschidde Familljememberen ze halen (sou vill wéi se wëllen). Dëst bedeit datt all Member seng/hir Fortschrëtter getrennt verfollege kann ouni sech mat aneren hir Donnéeën ze stéieren.

D'Software funktionnéiert ouni Internetverbindung, wat heescht datt d'Benotzer keng Suergen iwwer Daten verléieren wann et keen Internetzougang verfügbar ass a bestëmmte Beräicher wou se reesen etc. mat dëser Software verstoen wéi et funktionnéiert.

Schlëssel Features:

1) Food Diary: Notéiert all d'Liewensmëttel, déi de ganzen Dag verbraucht ginn.

2) Rezept Builder: Build Rezepter baséiert op Kombinatioune vu verschiddene Liewensmëttel.

3) Übungsdagbuch: Rekord Übungen déi all Dag gemaach ginn.

4) Gewiicht Tracker: Verfollegt Gewiichtsverännerungen iwwer Zäit.

5) Nährstoffrechner: Berechent ideal Ofsénkungsniveauen fir bis zu 24 Nährstoffer inklusiv Fett, Salz, Faser, Vitaminnen etc.

6) Faarfkodéiert Totals: Erlaabt Kalorien iwwer Deeg/Wochen/Méint ze balancéieren

7) Built-in Datebank: NUTTAB 2010 Nährstofftabellen

8) Import/Export Daten: Import/Export Lëschte vun/op aner Quellen

9) Famill Dateien: Haalt separat Dateie fir verschidde Familljememberen

10) Offline Zougang: Wierker ouni Internetverbindung

Insgesamt ass JXCirrus CalCount en exzellent Tool entworf speziell gesondheetsbewosst Individuen am Kapp ze halen.Seng user-friendly Interface mécht et einfach och déi déi net technesch erfuerderlech sinn. D'Niveaue suergt fir eng richteg Ernärung. Plug-in just alternativ Datenbanken wann néideg. D'Benotzer kënnen Daten einfach vun/an aner Quellen importéieren/exportéieren, sou datt d'Informatioun méi einfach ass wéi jee virdrun. Mat offline Zougang ass et perfekt Begleeder ob doheem, op der- goen,reesen etc..Also firwat waarden? Luet JXCirrus Calcount haut erof!

JXCirrus CalCount fir Mac ass e Programm deen Dir benotze kënnt fir Är alldeeglech Kalorienzufuhr an Übungen ze verfolgen fir Iech ze hëllefen Är Fitnessziler z'erreechen. Och wann Dir vläicht e bëssen Zäit am Viraus muss setzen fir eng Lëscht vun Äre LiiblingsLiewensmëttel a gemeinsame Übungsroutinen ze kreéieren, wäert déi haart Aarbecht sech um Enn bezuelen wann Dir Är ganzen Dag Informatioun an nëmmen e puer Minutten aginn kënnt.

Déi éischte Kéier wann Dir JXCirrus CalCount opmaacht, musst Dir Är Héicht a Gewiicht aginn, sou datt d'App Äre Body Mass Index berechent an en Zilkaloriebereich fir Iech generéiert. Wann dat fäerdeg ass, sidd Dir prett fir Är Iessen opzehuelen an Är Liewensmëttellëscht opzebauen. D'Interface ass e bësse clunky, mat Tabs uewen fir Diary, My Foods, Food Database, and My Exercise. Dir kënnt sprangen a probéieren direkt Iessen derbäi ze ginn, wann Dir wëllt, awer d'App kënnt mat enger extensiv Helpdatei déi Iech vill Zäit spuert wann Dir probéiert un den Interface gewinnt ze ginn. Am Tagebuch Sektioun gesitt Dir e grousst Diagramm mat Reihen, an deenen Dir Är Iessen a Kolonnen aginn kënnt fir d'Zuel vun de Kalorien, Fett an aner Nährstoffer opzemaachen, déi all Element enthält. Wärend d'App mat enger extensiv Liewensmëtteldatabase kënnt, déi allgemeng Elementer enthält mat hirer Ernärungsinformatioun scho ausgefëllt, musst Dir wahrscheinlech vill vun dëser Informatioun aginn fir d'Liewensmëttel déi Dir regelméisseg iesst. Wéi Dir dës agitt, gi se awer an de Programm bäigefüügt, an Dir kënnt se op spéider Entréen mat just engem Klick benotzen.

Egal ob Dir just probéiert eng gesond Ernärung ze halen, oder Dir trainéiert schwéier fir eng Zort sportlech Event, JXCirrus CalCount ass e gutt Tool, awer et ass net fir de Casual User. Soulaang wéi Dir et egal ass eng gutt Aarbecht ze maachen fir d'App opzestellen, wäert Dir op laang Siicht vun dësem gratis Programm belount ginn.